不登校のお子さまに学校以外の居場所が必要な理由と家庭での関わり方

学校に行けない時期の気持ちと、家庭でできる寄り添い方

不登校のお子さまにとって、学校以外にも安心して過ごせる居場所があることは、気持ちを立て直す時間として大切な意味を持つ場合もあります。学校に戻ることだけを目標にせず、お子さま一人ひとりのペースで社会との接点を保てる場を用意することが、焦らず見守るための一つの視点になります。放課後等デイサービスも、そうした居場所の一つとして関わることができます。

不登校のお子さまにとって、学校以外にも安心して過ごせる居場所があることは、気持ちを立て直す時間として大切な意味を持つ場合もあります。学校に戻ることだけを目標にせず、お子さま一人ひとりのペースで社会との接点を保てる場を用意することが、焦らず見守るための一つの視点になります。放課後等デイサービスも、そうした居場所の一つとして関わることができます。

■ 不登校とはどのような状態を指すのでしょうか
不登校とは、心理的・情緒的・身体的・社会的な要因などが重なり、学校を長期間欠席している状態を指す言葉として使われています。文部科学省でも、単純に『学校が嫌い』というだけでなく、さまざまな背景が絡み合って生じる状態として捉えられています。

文部科学省の資料では、不登校について「何らかの心理的、情緒的、身体的あるいは社会的要因・背景により、児童生徒が登校しないあるいはできない状況にある」ことを指すと説明されています。ここで大切なのは、不登校がその子の性格や家庭のしつけの結果ではなく、さまざまな要因が重なって生じる『状態』として捉えられている点です。

学校での対人関係のつまずきや、感覚の過敏さ、学習面でのつまずきなど、背景にある事情はお子さまによって異なります。同じように見える『行けない』という状態でも、その内側にある理由は一人ひとり違うという前提を持つことが、保護者にとっても心の余裕につながる場合があります。

2026年9月時点でも、不登校への関心は教育現場や福祉分野で広がっており、学校以外の学びや居場所を選択肢として位置づける考え方が徐々に広がってきています。

■ なぜ学校以外の居場所が大切だと考えられているのでしょうか
学校を休んでいる間も、家庭以外に安心できる場所や人との関わりがあることは、気持ちの安定や自己肯定感を保つうえで意味を持つと考えられています。学校に戻ることだけを唯一の目標にせず、その子なりの回復のペースを尊重する視点が大切です。

・家庭だけで過ごす時間が長くなると、保護者もお子さまも孤立感を抱えやすくなる場合があります。
・学校以外の場で少人数の関わりを重ねることが、対人関係への安心感を取り戻す一歩になることがあります。
・『学校に戻れるかどうか』だけで評価されない場があることで、お子さま自身も自分のペースを大切にしやすくなる場合があります。
・保護者にとっても、家庭以外に相談できる相手がいることは、気持ちの負担を分散させる助けになることがあります。

■ 放課後等デイサービスは不登校のお子さまにどのように関われるのでしょうか
放課後等デイサービスでは、学校に行けない時期でも、少人数の集団や個別の活動を通して、お子さまが安心して過ごせる時間を提供できる場合があります。学校復帰を前提とせず、その子のペースに合わせた関わりを大切にする視点があります。

よくあるご相談の一例ですが、学校には足が向きにくくなったお子さまが、少人数の活動には参加できるという場合があります。Cocoaでは定員10名、お子さま2〜3名に職員1名以上という配置のなかで、集団での活動と個別の関わりの両方を行っており、学校のような人数や刺激の多さが苦手なお子さまにも、無理のない形で人との関わりを持てる場になることを目指しています。

学校に戻ることを急がせるのではなく、まずは『安心して過ごせる時間がある』という経験を積み重ねることを大切にしています。学校や医療機関など関係機関と連携しながら、お子さまの様子を共有し合うことも、状況に応じて行っています。

■ 家庭ではどのように関わるとよいのでしょうか
家庭でできることとしては、学校に行く・行かないという結果だけに注目せず、お子さまの気持ちや小さな変化に目を向ける関わり方が一つのヒントになると考えられています。無理に励ますよりも、今の状態を認める姿勢が助けになる場合があります。

1. 結果ではなく気持ちを尋ねる声かけをしてみる
2. 学校に行けたかどうかより、家庭で穏やかに過ごせた時間に目を向けてみる
3. 保護者自身も、学校や自治体の相談窓口、福祉サービスの職員などに話す機会をつくる
4. きょうだいがいる場合は、きょうだいの気持ちを聞く時間も意識的に設ける

学校や家庭以外にも相談できる場所として、児童発達支援・放課後等デイサービスCocoaでも見学やご相談を承っております。気になることがあれば、お電話(011-826-3855/平日9:00〜18:00)やお問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください。

■ よくある質問
Q. 不登校の期間はどのくらいで学校に戻れるようになりますか?
A. 学校に戻るまでの期間はお子さまによって大きく異なり、一律の目安を示すことは難しいとされています。焦らず、その子のペースを尊重しながら見守ることが大切だという考え方があります。

Q. 放課後等デイサービスは不登校でも利用できますか?
A. 放課後等デイサービスは、学校に通っているかどうかに関わらず利用できる場合があります。利用にあたっては受給者証の申請などの手続きが必要になるため、お住まいの自治体の窓口や相談支援専門員にご確認ください。

Q. 学校とはどのように連携すればいいですか?
A. 学校との連携は、保護者だけでなく福祉サービスの職員が間に入り、情報を共有しながら進められる場合があります。お子さまの様子や困りごとを共有することで、無理のない関わり方を一緒に考えやすくなることがあります。

Q. きょうだいへの影響が心配です。何かできることはありますか?
A. きょうだいも、保護者の様子やお子さまの状況から影響を受けやすいと言われています。きょうだいだけの時間をつくったり、気持ちを聞く機会を意識的に設けることが一つの関わり方として挙げられます。

Q. 保護者自身が疲れてしまったとき、相談できる先はありますか?
A. 学校のスクールカウンセラーや自治体の子ども発達支援に関する窓口、児童発達支援・放課後等デイサービスの職員など、相談できる先は複数あります。お一人で抱え込まず、身近な窓口に相談してみることも一つの方法です。

詳細情報

faq

Q. 不登校の期間はどのくらいで学校に戻れるようになりますか?
A. 学校に戻るまでの期間はお子さまによって大きく異なり、一律の目安を示すことは難しいとされています。焦らず、お子さまのペースも尊重しながら見守ることが大切だという考え方があります。

Q. 放課後等デイサービスは不登校でも利用できますか?
A. 放課後等デイサービスは、学校に通っているかどうかに関わらず利用できる場合があります。利用にあたっては受給者証の申請などの手続きが必要になるため、お住まいの自治体の窓口や相談支援専門員にご確認ください。

Q. 学校とはどのように連携すればいいですか?
A. 学校との連携は、保護者だけでなく福祉サービスの職員が間に入り、情報を共有しながら進められる場合があります。お子さまの様子や困りごとを共有することで、無理のない関わり方を一緒に考えやすくなることがあります。

Q. きょうだいへの影響が心配です。何かできることはありますか?
A. きょうだいも、保護者の様子やお子さまの状況から影響を受けやすいと言われています。きょうだいだけの時間をつくったり、気持ちを聞く機会を意識的に設けることが一つの関わり方として挙げられます。

Q. 保護者自身が疲れてしまったとき、相談できる先はありますか?
A. 学校のスクールカウンセラーや自治体の子ども発達支援に関する窓口、児童発達支援・放課後等デイサービスの職員など、相談できる先は複数あります。お一人で抱え込まず、身近な窓口に相談してみることも一つの方法です。

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お役立ち情報

著者

成松 尚

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児童発達支援・放課後等デイサービスCocoa 代表/臨床心理士・公認心理師・社会福祉士

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心理職として教育・医療・福祉の現場で、子どもたちやご家族の支援に携わる。前職では児童精神科に付属する児童福祉施設で、4年間責任者として現場の支援と施設運営の両方を経験。2013年社会福祉士、2014年臨床心理士、2019年公認心理師を取得。ADOS-2臨床使用資格(2018年)、TF-CBT(トラウマフォーカスト認知行動療法)Introductory Training修了(2019年)、Early Start Denver Model(ESDM)Introductory Training修了(2021年)。UCLAが開発したSSTプログラムPEERS®の思春期版(2021年)・青年期版(2025年)Certified Provider。専門は発達障害のある子どもの心理支援、ソーシャルスキルトレーニング、ストレスマネジメント、保護者支援。

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不登校のお子さまに学校以外の居場所がなぜ必要か、家庭での関わり方や放課後等デイサービスでできることを臨床心理士監修で解説します。

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合同会社Re-Lieve(児童発達支援・放課後等デイサービスCocoa)/臨床心理士・公認心理師・社会福祉士・PEERS®認定プロバイダー(思春期版・青年期版)

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